Translate

wtorek, 28 kwietnia 2015

DETOKS CUKROWY DZIEŃ PIERWSZY

Tu znajdziesz przepis na chleb bez mąki







Posiłki w małych porcjach co 3 godziny 
Woda : 2 litry /dzień 
Nordic walking :   trasa 8,5 km  1 godz 25 min   spalenie  ok 400 cal
Waga : 71 kg/164 cm
Prześlij komentarz