- 1 filiżanka rozmrożonych malin
- 1 dojrzały banan dla słodyczy
- 200 ml napoju ryżowego
- 1 płaska łyżeczka żeń-szeń
Wszystkie składniki umieszczamy w malakserze i miksujemy na gładkie smoothie . Na koniec dodajemy mielony żeń - szeń , składnik dodający siły i energii , naturalnie wzmacniający odporność .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz